Régime alimentaire et exercice physique sain

Le régime alimentaire et l'activité physique ne suffisent tout simplement pas !

Par Guillaume Lapointe-Gagner

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Si vous êtes obèse et que vous devez perdre du poids pour des raisons médicales, on vous a probablement conseillé de faire du sport et de manger moins. Vous en avez assez d'entendre la même rengaine - et vous avez raison. De nombreux experts affirment aujourd'hui que le régime alimentaire et l'activité physique ne sont tout simplement pas suffisants pour aider une personne à perdre durablement une quantité importante de poids.

Le Dr Michel Gagner, fondateur et président de Monde Sans Obésité, affirme que si les patients obèses réussissent à suivre un programme de perte de poids lors des premiers mois, la grande majorité d'entre eux finit par reprendre du poids. Selon lui, la plupart des causes à l'origine de l'obésité résultent de problèmes biologiques sous-jacents dans le corps, que le sport et les régimes alimentaires ne peuvent pas résoudre.

"Peu d'individus se remettent vraiment de leur obésité par leurs propres efforts", déclare le Dr Gagner. Cela s'explique par le fait que les patients obèses peuvent avoir des impulsions différentes en matière d'alimentation par rapport à une personne ayant un IMC moyen. Les personnes souffrant d'obésité chronique ont des envies d'aliments caloriques lorsqu'elles suivent un régime restrictif. La chirurgie bariatrique peut être la seule option dont disposent certaines personnes pour perdre du poids de façon permanente.

Les recherches confirment également cette affirmation. Dans une étude réalisée en 2015 par l'organisme de recherche STAMPEDE (Surgical Therapy And Medications Potentially Eradicate Diabetes Efficiently) et publiée dans le New England Journal of Medicine, plus de 90 % des patients ayant bénéficié d'une chirurgie bariatrique ont pu perdre 25 % de leur poids, contre seulement 5 % des patients ayant suivi une thérapie médicale (régime alimentaire et activité physique). N'oubliez pas qu'il s'agit du plus grand essai à ce jour visant à examiner l'efficacité des traitements disponibles pour les patients obèses et diabétiques.

Les résultats ne mentent pas. Le bypass gastrique et la sleeve gastrique laparoscopique figurent parmi les traitements les plus efficaces pour combattre l'obésité morbide chronique. Écoutez les experts - cela pourrait vous sauver la vie.

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